O Neopilates

A modalidade que mistura pilates, funcional e técnicas de circo.

O neopilates é uma modernização do pilates, consiste na associação de técnicas do método pilates juntamente com o treinamento funcional, artes circenses e lúdicas sem perder sua essência. Nesta categoria os exercícios de equilíbrio e definição muscular são dinâmicas e divertidas de fazer.
  • Aumento da Resistência Física e Mental

  • Corrige Problemas Posturais

  • Aumenta a disposição no dia a dia

  • Melhora a qualidade do Sono

  • Alivia Dores Musculares e tonifica a Musculatura

  • Auxilia na reabilitação Cardiovascular

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